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 視頻教學(xue)。

資陽(yang)網訊(記(ji)者 甦秋?))“大家(jia)準(zhun)備好(hao)了嗎(ma)?ke)頤鍬ma)上(shang)開始今天的課(ke)程了。”29日下午3點(dian)半(ban),雁城(cheng)某瑜伽教練紀林芹(qin)在家(jia)中打(da)開手機,通過抖音直播(bo)開始了為時1個小(xiao)時的瑜伽課(ke)程。沒(mei)huai)嗑茫 輩bo)間(jian)便(bian)吸引了數百人前來免費觀看、學(xue)習。

                  

“最開始只是(shi)針對自(zi)己的會員在微信視頻中開展線上(shang)課(ke)程,但是(shi)由(you)于微信一次只能幾個人一起視頻,許多會員表示自(zi)己不是(shi)會員的朋友也想在家(jia)鍛煉(lian),我(wo)們就決定以直播(bo)的方式(shi)每(mei)天免費教大家(jia)練習瑜伽。每(mei)個想練瑜伽的人都可以加(jia)入(ru)我(wo)們的直播(bo)群,老(lao)師們會每(mei)天在群里預告直播(bo)課(ke)程的內容(rong)、時間(jian)。”紀林芹(qin)告訴記(ji)者,原本打(da)算在大年初(chu)七開館的瑜伽館因為疫情的原因沒(mei)能正常開課(ke),為了不讓大家(jia)失望(wang),瑜伽館的9個老(lao)師便(bian)一起決定在線上(shang)為大家(jia)講課(ke)。

“開設(she)線上(shang)課(ke)程的主要的目的還(huai)是(shi)為了響應‘不出門’的號召,我(wo)在網上(shang)看到很多人表示在家(jia)里呆久了很無聊,想出去鍛煉(lian)。”紀林芹(qin)說,免費直播(bo)瑜伽課(ke)程能讓大家(jia)不出門,在家(jia)里就鍛煉(lian)身體,她想用這種特殊的方式(shi)為戰(zhan)勝疫情貢獻自(zi)己的一份力量。

                

為了應對疫情,增強身體抵抗力,在每(mei)天的課(ke)程中,老(lao)師們還(huai)特別(bie)準(zhun)備了“增加(jia)抵抗力”系列與“身體調理”系列課(ke)程。目前,越(yue)來越(yue)多的人開始在直播(bo)間(jian)內學(xue)習瑜伽課(ke)程。大家(jia)紛(fen)紛(fen)表示,在家(jia)就能鍛煉(lian),瑜伽館這樣的做法很安全、很貼心。


責任編輯(ji)︰彭(peng)曉君 宋中華(hua)

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